No introduction
《黄帝内经》:“夏三月,夜卧早起”,夏季昼长夜短,人体顺应自然,睡眠时间会相对减少,孩子也不例外。夏季阳盛,阳气浮于外,阳不入阴,睡眠状态就不会比较差。所以,在夏季孩子比其他季节晚睡...